○ご挨拶 みなさんこんばんは。 ただ今の時刻は20:20。10分前にランニングを終えたばかりです。走った距離は4.1km。 1km5分16秒のゆったりしたペースで走ってました。 ランニングに慣れてきた最近では、走ってる最中や終わった後に、なんというかビビッと来る…